miércoles, 29 de diciembre de 2010

Las Alergias y los niños

P
odemos conceptualizar  la alergia como una hipersensibilidad a alguna sustancia que, al entrar en contacto con el organismo a razón de  inhalación, consumo o contacto generara en el niño una reacción particular por lo que es bueno aclarar que la intensidad de la molestia va desde leves presentando destilación en las fosas nasales (presencia de moco liquido) hasta graves al dificultar en el menor la posibilidad de respirar.
La mayoría de las alergias que aparecen en el verano se deben a picaduras de insectos, mayormente pulgas de perro, gatos u otras mascotas del hogar las cuales hacen que el area de la picadura se observe enrojecida y presente prurito (picazón).
Muchos niños desarrollan estas alergias genéticamente, y el prurito que parece en la piel se agrava al consumir ciertos alimentos con efectos alergénicos.
Entre los alimentos que intensifican la alergia se encuentran principalmente los cítricos como las fresas; golosinas, chocolates, alimentos o bebidas con colorantes debido al contenido de tartrazina, algunos cereales, zapallo, espinaca, huevo de pollo. Sin embrago, se debe precisar que cada organismo reacciona de manera particular a cada alimento potencialmente alergénico.
Las alergias son de diferentes tipos:
  • Alergias a los Alimentos
  • Alergia a picadura y mordedura de insectos
  • Alergias a partículas transportadas por el aire
  • Alergia a los  medicamentos
  • Alergia a las sustancias químicas
Si tu niño ha sido diagnosticado de alguna alergia recuerda que DEBES EVITAR AQUELLO A LO QUE EL MENOR ES ALERGICO es decir si su alergia es alimentaria enseñale al niño a no consumir los alimentos que le ocasionen daño y que sea consiente de esto asi el podrá dar a conocer en el jardín, colegio o en el medio donde se encuentre que NO debe consumir estos alimentos.
En el caso de las picaduras y mordeduras de insectos es recomendable usarlos repelentes para ahuyentar a estos animalitos.
Si la alergia es a partículas que se encuentran en el aire no permitas que tus mascotas entren en algunas habitaciones, por ejemplo en tu cuarto, y báñalas frecuentemente  si es necesario. Retira las alfombras, alfombrillas o moquetas de tu habitación (las superficies duras no acumulan tanto polvo como las almohadilladas). No cuelgues cortinas voluminosas y deshazte de los objetos que tienden a acumular polvo (como peluches, tapices y similares). Limpia frecuentemente (¡si tu alergia es grave, es posible que te libres de hacer la limpieza!) Si tu niño es alérgico a los ácaros del polvo, utiliza fundas especiales para cubrir las almohadas y colchones. Si eres alérgico al polen, mantén las ventanas cerradas cuando la polinización esté en su máximo apogeo, cámbiate de ropa cuando llegues a casa después de estar al aire libre — y no se te ocurra cortar el césped. En caso que el menor sea alérgico a  al moho, evita los lugares húmedos, como los sótanos, y mantén limpios y secos el cuarto de baño y otros lugares donde se suele formar moho.
NO DEBES OLVIDAR que las Alergias son tratadas,  razón por la cual al observar características en tu niño de este mal es recomendable que visiten al alergólogo o alergista quienes son especialista en la materia y te indicaran los medicamentos en sus diferentes presentaciones que debes de utilizar con tu niño

martes, 28 de diciembre de 2010

Consideraciones a tener con los bebes en sus primeras cuatro semanas de vida

D
ebemos en todo momento recordar que cada niño tiene su propio ritmo de evolución, es decir alguno de los niños superaran algunas etapas antes que otros pero aquí daremos a conocer ciertas cifras estándar a considerar en un desarrollo y crecimiento normal en un recién nacido:

·         En cuanto al sueño diremos que  Los Recién Nacidos duermen en promedio de 19 a 23 horas diarias.
·         Su capacidad estomacal varía de 30 a 90 cc.
·         Su frecuencia cardiaca es de 140 a 160 pulsaciones por minuto. La respiratoria, 40 por minuto (si observas al Recién Nacido observaras que al respirar pareciera que esta fatigado).
·         La longitud de su intestino es de 4 m aproximadamente.
·         Su volumen habitual de orina es de 2 ó 3 cc por kilo y hora.
·         Su perímetro craneal es de 34 a 35 cm, lo que equivaldría a su altura si pudiera sentarse.
·         El 70 % del tiempo que tarda en comer está muy atento a su madre.
·         Al nacer pierde 0,3º C de temperatura por minuto. Hay que abrigarlo.

lunes, 27 de diciembre de 2010

¿Qué PESO DEBO TENER DURANTE MI EMBARAZO?

L
o primero que debemos tener en cuenta es que para un buen desarrollo del feto el espacio en el que él este sea  lo suficientemente grande para que encuentre allí lo que necesita.
Aquí te doy la tabla de peso que te ayudara a controlarte trimestralmente durante tu embarazo:
Primer Trimestre

Útero
:50 grs
Placenta
: 100 grs
Líquido Amniótico
:300 grs
Niño
: 45 grs
Total Aproximado
: 50 grs


Segundo Trimestre

Útero
: 400 grs
Placenta
: 270 grs
Líquido Amniótico
: 1000 grs
Niño
: 1000 grs
Grasa Corporal
: 1000 grs
Volumen Sanguíneo
: 1000 grs
Aumento de los senos
: 200 grs
Total Aproximado
: 5-6 Kilos


Tercer Trimestre

Útero
: 900 grs
Placenta
: 600 grs
Líquido Amniótico
: 900 grs
Niño
: 3400 grs
Grasa Corporal
: 1800 grs
Volumen Sanguíneo
: 1800 grs
Aumento de los senos
: 400 grs
Retención de Líquidos
: 1200 grs
Total Aproximado
: 11 kilos

viernes, 24 de diciembre de 2010

¿ESTA BIEN EL TAMAÑO Y PESO DE MI FETO?


Lo Primero que debes tener en cuenta es que durante la gestación tu vientre se convierte es una “cómoda habitación” y al mismo tiempo será su supermercado para el feto que llevas en tu vientre pues lo abastecerás permanentemente de alimentos lo que le  permitirá desarrollarse y crecer.
La cantidad de peso que la madre ganara en este periodo debe ser  de 8 a 12 kilos en un embarazo normal mientras que para un embarazo de gemelos podrá ganar  hasta 15 kilos.
Esta es la tabla que debes de considerar en peso y tamaño de tu feto :
Mes
Tamaño
Peso
5mm
½ gr
4 cm
6-11 gr
9 cm
10-45-gr
15 cm
200 gr
25 cm
500 gr
30-35 cm
1000 gr
40 cm
1700 gr
45 cm
2700 gr
50 cm
3500 gr
 Para lograr un tamaño y peso adecuado debes de cuidarte en el tipo de alimentos que ingieres.

martes, 21 de diciembre de 2010

TOXOPLASMOSIS CAUSAL DE RIESGO EN EL EMBARAZO

¿Qué es la Toxoplasmosis?
Es una enfermedad infecciosa causa por un parasito el cual se llama Toxoplasma Gondii.
¿Cómo se trasmite esta enfermedad?
·         A través de alimentos crudos o mal cocinados que contengan la forma inactiva del parásito.
·         Mediante la manipulando de heces de gatos infectados o tierra en la que haya excremento de los mismos.
¿Qué daño ocasiona en una mujer embarazada?
Se debe tener en cuenta que el riesgo es mayor cuando la mujer se encuentra en la primera fase del embarazo es decir en los tres primeros meses ya que se a observado que las mujeres contagiadas generan  un alto índice de aborto en el resto de casos la  infección adquirida se trasmite al feto.
Los daños que se dan con esta enfermedad en algunos casos no se observan en el momento del nacimiento del bebe pero si en el trascurrir del tiempo.
Daños que genera esta enfermedad en los fetos contagiados:
·         Pérdida de Audición
·         Hidrocefalia
·         Retraso Mental
·         Apoplejía
·         Problemas de Aprendizaje
·         Higado y Bazo mas grande del tamaño normal.
¿Cómo puedo averiguar si estoy infectada con Toxoplasmosis?
Se puede conocer mediante un examen de sangre en el cual el profesional observara si hay presencia del anticuerpo llamado IgG. Es bueno tener en cuenta que este examen no daña al feto.
¿Qué medidas de Seguridad debe tener una mujer embrazada o en planes de embarazo para no contagiarse de esta infección?
·         No consumir carnes crudas o poco cocidas (cocción a 160º F)
·         Lavarse las manos con jabón después de haber manipulado carnes crudas
·         Lavar las frutas y desinfectarlas antes de consumirlas
·         Al remover o trabajar con la tierra del jardín utilizar guantes y cubrir la boca, pues podría haber deposición de gato en el mismo.
·         No limpiar la litera del gato
·         No alimentar la gato con carnes crudas
¿Hay tratamiento para los fetos infectados?
Si, son los especialista de la materia quienes según el cuadro clínico que observen darán su indicación y tratamiento en base a Primetamina y Sulfadiacina.

domingo, 28 de noviembre de 2010

EL ÁCIDO FÓLICO Y SU ROL EN EL EMBARAZO

¿Qué es el Ácido Fólico?
Es una vitamina del Complejo B. Es conocida también como Folato.
¿Su consumo en que me favorece?
El Acido Fólico juega un rol importante durante la etapa de preparación al embarazo como también dentro del mismo.
Su consumo antes del embarazo y en los primeros meses ayuda e prevenir defecto del tubo neural del niño como espina bífida, la anencefalea, labio leporino y la fisura palatina pues es bueno recordar que el acido fólico trabaja en el proceso de multiplicación celular es decir es fundamental en la producción de tejidos y órganos del embrión y del feto.
 Así también el Acido Fólico reduce el riesgo del aborto.  Es conocido que estudios en los últimos años por ginecólogos especialistas en la materia comprobaron que las mujeres con bajos niveles de folatos en la sangre tienen mayor riesgo de abortar. El aborto muchas veces se presenta por la presencia de altos niveles de homocisteína (aminoácido)  el cual es reducido en sus niveles por el consumo del vitamínico en mención.
¿Cómo se presenta el Acido Fólico?
De manera Comercial: En Comprimidos, Tabletas, Gotas y Ampollas.
De manera Natural: En las verduras, vegetales de hojas verdes, frijoles, frutas cítricas y vísceras.
 ¿Qué cantidad puedo consumir diariamente de acido fólico?
El Ácido Fólico como suplemento en las mujeres que desean salir embarazadas o en los primeros meses de embarazo es de 400 microgramos es decir 0,4 miligramos. Es necesario recordar que lo mejor es ser asistido por un doctor el cual te indicara la dosis a consumir según la necesidad del caso a tratar.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

CAMBIOS QUE MUESTRA MAMÁ DEL SEXTO AL NOVENO MES DE LA DULCE ESPERA

E
ste es el último periodo de gestación, ¡pronto estará el bebe entre nosotros! Y ya es necesario estar trabajando en el ambiente que le brindaremos a nuestro engreído. De igual forma comenzaremos a prepararnos para el momento del parto, debemos recordar que dicha preparación será tanto en la parte física como también en la psicológica. Ahora detallaremos los cambios en estos últimos meses:
Sexto Mes
·         Aumenta el apetito de la madre, y a la fecha mamá a ganado entre 2 a 3 Kg.
·         El estreñimiento se presenta con mayor incidencia, pues el tamaño del útero dificulta el movimiento intestinal.
·         Se presenta el calostro, es decir tus pechos se preparan para la lactancia.
·         Aumenta la hinchazón en los pies, por lo que mamá debe de cuidarse de retener líquidos.
·         Se presentan las primeras contracciones
Séptimo Mes
·         Se visita al médico con mayor frecuencia normalmente se programa a mamá cada 15 días para realizar control prenatal.
·         Aumenta la frecuencia de las ecografías.
·         El cuerpo se vuelve menos ágil.
·         Aumenta la agitación al realizar alguna actividad
·         Aumenta la sudoración.
·         No se debe realizar esfuerzos fuertes.
·         Se presenta ansiedad ante la disminución de horas de sueño.
Octavo Mes
·         La ansiedad va en aumento pues el temor que se avecina el parto genera miedos y  temores.
·         La madre presenta una necesidad de ser engreída, amada y consentida.
·         Cambia la modalidad de la alimentación de 3 comidas diarias la debe dividir en 5
Noveno Mes
·         Se intensifica la ansiedad en mamá y presenta irritabilidad
·         Se intensifican dolores por todo el cuerpo
·         El ombligo sobresale formando una gran protuberancia
·         Mamá podrá respirar con mayor tranquilidad
·         Se agudiza el estreñimiento y se presenta acidez estomacal
·         Se orina con mayor frecuencia
·         Hay mayor hinchazón en los tobillos y pies
·         Hay contracciones con mayor frecuencia
·         Mamá se realiza ecografía para saber la fecha aproximada del parto
·         En este mes es necesario controlarse semanalmente

miércoles, 17 de noviembre de 2010

CAMBIOS QUE MUESTRA MAMÁ EN EL TERCER, CUARTO Y QUINTO MES DE LA DULCE ESPERA

M
uchos de los síntomas presentados en los dos primeros meses empiezan a desaparecer, así también mamá y papá están mas tranquilos porque ya se supero la etapa de riesgo de aborto. Aquí señalamos los cambios que se suscitaran en este periodo de tiempo:
Tercer Mes

 ·         Van apareciendo varices en las piernas y en algunos casos hinchazón en los tobillos
 ·     La barriguita de mamá empieza a crecer  y se notara más fácilmente
·     El útero toma la forma de una naranja
·         La mamá brinda los nutrientes necesario al bebé mediante su placenta
·         Se siente un cosquilleo en el pecho y las aureolas del mismo toman un color más oscuro.
·         Mamá empieza a tener mayor apetito
·         Emocionalmente la madre presenta sentimientos contradictorios acerca de la maternidad.
·         Se realiza la segunda ecografía.

Cuarto Mes

·        Se necesita consumir mayor cantidad de fibra y líquido
·         Se presenta frecuentemente estreñimiento, esto se da por lo que el útero en su crecimiento  presiona a los intestino
·          Aumenta el interés de mamá hacia su bebé y sueña frecuentemente con él
·         Las venas corporales son más notorias pues se cuenta con mayor flujo   sanguíneo

Quinto Mes

·         Se siente dolor en la espalda
·         El ombligo se aplana y sale hacia afuera
·         El útero crece y sobrepasa el ombligo por lo que se pierde la curva que forma la cintura
·         La madre siente los movimiento que realiza el bebe´
·          Mamá logra estabilizarse emocionalmente
·         Se sienten calambres
·         Mami está feliz porque ya puede conocer el sexo de su bebé